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Basic ピラティスを視聴フルで配信している動画配信サービスの情報

Basic ピラティス のサムネイル画像
提供元:DMM.com 動画

Basic ピラティス の動画配信・レンタル状況

Basic ピラティス が視聴フルで配信・レンタルされているのは以下のサービスです ( 時点)

2 動画配信サービスで取り扱っています。

Basic ピラティス を観るのにオススメの動画配信サービス

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Basic ピラティス の作品紹介

身体の中心からゆっくり動かす―― ピラティスとは、インドの修行の1つとして生まれたヨガとは異なり、リハビリ時のトレーニングの為に考案されたカラダに優しいエクササイズです。関節に無理な負担をかけることなく、柔軟な筋肉をつくることができ、体の奥からシャープに、ムダがなく美しいスタイルを作ることができます。 はじめてでも大丈夫。0(ゼロ)から始める特別プログラム ナレーション、良い例・悪い例の比較、CGなどを効果的に使用し、初めての方も一人でチャレンジできるようプログラムを丁寧に解説。スタジオ所属の本格派講師による「自宅用特別メニュー」で、自分のペースに合わせたプラクティスが可能に。ピラティスの基礎である呼吸法、基本ポーズの習得を重視し、自分の身体と相談しながら行う、最先端のメソッドを始めましょう。

再生時間:
  • 65分
カテゴリ:
ジャンル:

Basic ピラティス の評価

Basic ピラティス の各配信サービス/情報サイトでの評価は以下となっています。

TSUTAYA DISCAS
3.0
総合
3.0

本作品の配信情報は 時点のものです。
配信が終了している可能性がございますので、現在の配信状況については各サービスのホームページもしくはアプリをご確認ください。

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